Inhaltliche Schwerpunkte Allgemeine Grundlagen der Verhaltenstherapeutischen Paartherapie Erfahrungen aus der Praxis Möglichkeiten in der Therapie Diskussion

Positive Gefühle steigern – negative Gefühle reduzieren Eigene Stärken erkennen & einsetzen Achtsamkeit leben - Der eigene Körper als Ressourcen-Schatzkammer Dankbarkeit – mehr als eine religiöse Tugend Soziale Netzwerke – Geborgenheit, Empathie, Mitgefühl und Verzeihen

In diesem Selbsterfahrungsseminar möchten wir ergründen, ob ein kontrollierter Substanzmittelkonsum möglich ist