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Sendera Alice, Mag. Dr.
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DBT-Skills-Training
Das Skills –Training basiert auf den Elementen der Dialektisch- Behavioralen Therapie (DBT) von Marsha M. Linehan und ist durch randomisierte und kontrollierte Studien belegt. Das Konzept beinhaltet eine Vielzahl von Strategien und Techniken verschiedener Therapierichtungen, wie z.B. der Gestalttherapie, Verhaltenstherapie, körperorientierter Therapieformen, Hypnotherapie, fernöstliche Meditationstechniken (ZEN) u.a.m. Im Skills - Training liegt die Betonung einerseits im Erwerb bestimmter Fertigkeiten, um Defizite auszugleichen bzw. Stabilität zu erlangen, andererseits bereits vorhandene Fertigkeiten und Ressourcen zu aktivieren und anzuwenden. Das Training im herkömmlichen Sinn dient u.a. der Vermittlung von Fertigkeiten (Skills), die helfen, belastende Verhaltens-, Gefühls- und Denkmuster zu verändern. Es gibt spezielle Methoden zur Spannungsregulation, Emotionsmodulation, Aufmerksamkeitsfokussierung, für die Vermittlung Interpersoneller Fertigkeiten und zur Staärkung des Selbstwer
Kurse/Lehrgänge, Rezensionen von Fachliteratur, Seminare, Teilnahme an Online-Chat, Verfassen von Fachartikeln, Vorträge, Workshops

  

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