Kurs

14.09.2024		Samstag
bis
20.09.2024		Freitag

Das Raja Yoga der Könige war viele Jahrhunderte lang den Herrschern Indiens vorbehalten, um den Herausforderungen des Regierens gewachsen zu sein. Charisma, innere Stärke und Zentrieren auf das Wesentliche, Unterscheidungskraft und der kluge Umgang mit Hindernissen prägt diese Yoga Tradition. Die Yogaübungen dienen hier der Vorbereitung der geistigen Übung.

Wenn nicht du deine Gedanken und Emotionen beherrscht - sondern sie dich - ist diese Woche für dich richtig. Lerne bedeutsame Hindernisse von Konzentration und Klarheit kennen und übe dich in Methoden, diese Hindernisse gut zu bewältigen.
Genieße und erfahre unterschiedliche Meditationen, die im Sitzen, im Gehen und Tanzen ausgeführt werden.

Inkludierte Leistungen

• Fastenverpflegung nach Buchinger (täglich frischgepresste Obst/Gemüsesäfte und Gemüsebrühe) oder Basenfasten (einmaliger Aufpreis 95 Euro pro Woche)
• 7 Tage/6Nächte im EZ
• Vielfältige Teebar
• Tägliche Raja Yoga Themenstunde im hauseigenen Yogastudio oder outdoor an Kraftplätzen bei gutem Wetter
• Impulsvorträge
• Tägliche Meditation mit Tiefenentspannung
• Klangbad mit Klangschalen
• Leberwickel
• Basenfußbad & Ölziehen
• Nutzung der hauseigenen Bibliothek & des gut ausgestatteten Yogastudios
• Vor- und Nachbereitung der Fastenzeit mit Rezepten und Ernährungsempfehlungen
• Finnische Sauna und Infrarotsauna
• Gratis Eintritt in das Granderwasserschwimmbad in Zwettl mit Aqua Yoga
• Themenwanderungen zu regionalen Kraftplätzen
• Auf Wunsch buchbar: Massagen, Yogatherapie & Coaching


Bildungsurlaub
Die Teilnahme an der Raja Yogawoche kann auf die Zertifizierung zum/zur Yogalehrer*in RYT 300, anerkannt von der YOGA ALLIANCE, angerechnet werden.
Diese Weiterbildung ist als Bildungsurlaub/Bildungskarenz anerkannt (CERT NÖ).

https://akala.at/avada_portfolio/ryt300/

uma@akala.at
https://akala.at

ab 898,- € p.P.